Ørnestup akrobatikk haust 2019

Freeruning!
svala.jpg

Elitegruppe for dei elevane som treng ekstra utfordring uavhengig av alder og som har lyst til å vera med på show, helgesamlingar og korte filmar.

FRIKAR sitt motto "Free yourself" fargar undervisninga som utfordrar kvar enkelt til å krysse sine eigne mentale og fysiske grenser.

Oppvarming, styrke, kondisjon og tøying blir ein del av treningen for å forebygge skader. Dette er eit spennande kurs der alle vil føle utvikling og mestring samt muligheten til å utfolde sin egen kreativitet i form av bevegelse.

FRIKAR har instruktørar og fascilitetar i Norges-toppen for å lære seg akrobatikk og saltoar. Olympisk trampoline med bungeeselar, turnringar, 8x6m air track, parkourelement og tjukkassar for å nevne noko. 

Meld deg på kurset