Tramponline, airtrack og halling. Lær deg råe triks på bakken, og lag dine eigne kombinasjonar!
"Akrobatikk, tricking og halling for 5.klasse og oppover" kombinerer teknisk øving på grunndugleikar i akrobatikk som alle skal få til, og ein fridom til å utvikle sin eigen stil. Dette kurset fokuserer på kva som er mogleg å gjera med kroppen sin av akrobatikk og halling på golv, airtrack og trampoline, men ikkje i luftakrobatikk og sirkus.
Dette er eit spanande kurs kor alle vil føle utvikling og meistring samt moglegheita til å utfolde sin egen kreativitet i form av bevegelse. Oppvarming, styrke og tøying vert ein del av treninga for å forebygge skadar.
FRIKAR sitt motto "Free yourself" fargar undervisninga som utfordrar kvar enkelt til å krysse sine eigne mentale og fysiske grenser.
FRIKAR har instruktørar og fasilitetar i Norgestoppen for å lære bort akrobatikk. Dette inkluderar olympisk trampoline med bungeeselar, 8x6m air track, parkourelement og tjukkassar - for å nemne noko!
Kontakt Trond Rogne på trond@frikar.com for spørsmål eller om det problem med betalingsfunksjonen.
Merk at det er bindande påmelding og at semesteravgifta forfaller ved oppstart.